
アルファードでの車中泊を検討している方にとって、快適に過ごすための準備やアイテム選びはとても重要です。この記事では、何人で宿泊できる?といった広さに関する疑問から、基本的な寝具の必要性、購入場所の情報まで、初めての方にもわかりやすく解説していきます。
車中泊に絶対必要なものとしては、寝具だけでなく、段差解消用のクッションや窓の目隠しになるカーテン類も欠かせません。遮光性や断熱性を兼ね備えたカーテンの選び方もご紹介します。
また、ワークマン・しまむら・ニトリ・カインズといった店舗ごとの特徴やコスパの比較も取り上げています。なかでもニトリのマットレスやカーテンは、アルファードでの車中泊に非常に適していると評判です。
このページを読むことで、快適な車中泊スタイルを実現するために必要な情報が一通りそろいます。準備に不安がある方や、より良いアイテムを探している方は、ぜひ参考にしてみてください。
- アルファードで快適に車中泊するための就寝人数やスペースの目安
- 車中泊に必要なマットやカーテンなどの基本アイテム
- ニトリ・ワークマン・しまむら・カインズなどおすすめ車中泊グッズの特徴
- 段差解消や収納性を考慮したマット選びのポイント
アルファードで快適に車中泊する方法

- アルファードで車中泊は何人できる?広さの目安とは
- 車中泊に絶対必要なものチェックリスト
- 車中泊にマットは必要?快眠のコツ
- 車中泊マットどこで買える?おすすめ販売店
- 段差解消に便利なマット・クッションとは
アルファードで車中泊は何人できる?広さの目安とは

アルファードでの車中泊は、一般的に大人2人までが快適に眠れる広さとされています。8人乗り仕様であれば、シートのアレンジ次第で195cm程度の就寝スペースを確保することが可能です。
アルファードはミニバンの中でも車内が広く設計されており、荷室も含めてフラットにすれば、足を伸ばして寝られるスペースが生まれます。ただし、シートを倒しただけでは凹凸が残るため、対策を講じないと快適性は損なわれるでしょう。
例えば、大人2人+小さな子ども1人であれば、なんとか就寝できるケースもありますが、家族全員で寝るとなると窮屈さは避けられません。ソロキャンプや夫婦2人での車中泊に最適な車といえるでしょう。
どれだけ広いとはいえ、就寝人数が増えると荷物スペースや移動の自由度が犠牲になります。必要な人数と荷物量に応じて、適切な就寝スタイルを計画することが大切です。
車中泊に絶対必要なものチェックリスト
車中泊を安全かつ快適に行うためには、最低限そろえるべきアイテムがあります。これを準備せずに出かけてしまうと、寒さや騒音、睡眠不足などに悩まされることになりかねません。
まず、就寝環境の確保としては「マットレス」「布団や寝袋」「銀マット」の3つが基本です。マットレスは凹凸を吸収して快眠を助け、銀マットは断熱効果で底冷えを防ぎます。
次に、プライバシーと防犯のための「サンシェード(カーテン)」も必須です。車内の光を遮ることで視線を防ぎ、防寒効果も期待できます。
さらに「LEDランタン」や「車載扇風機」「モバイルバッテリー」など、照明と空調管理の道具も重要です。季節や天候に応じて「ブランケット」「冷感敷パッド」なども加えるとよいでしょう。
このように準備すべきものは意外と多いですが、どれも車中泊を快適にするために欠かせないアイテムです。事前にリストアップしておくことで、忘れ物を防げます。
車中泊にマットは必要?快眠のコツ

車中泊においてマットの使用はほぼ必須といえるでしょう。なぜなら、シートを倒してできるフラットスペースには段差や硬さがあり、そのまま寝ると体に負担がかかるためです。
特にアルファードのようなミニバンであっても、完全な平面にはなりません。クッション性のあるマットを敷くことで、こうした凹凸を吸収し、睡眠中の腰痛や疲労を軽減できます。
マット選びのポイントは「厚み」「断熱性」「収納性」の3点です。厚さ5cm以上のものや、ウレタン素材の高反発タイプが人気です。ニトリの三つ折りや六つ折りタイプは収納しやすく、初めての人にも扱いやすいでしょう。
ただし、空気を入れて膨らませるタイプのエアーマットは、穴あきによる破損リスクがある点に注意が必要です。耐久性や修理のしやすさも含めて選ぶことが大切です。
こうして自分に合ったマットを使えば、車中泊の質が一気に向上します。体調管理の面から見ても、マットは単なる快適グッズではなく、必要不可欠なアイテムといえるでしょう。
車中泊マットどこで買える?おすすめ販売店

車中泊用マットは、ホームセンターやネット通販、専門店で購入することができます。どこで買うかによって価格帯や品揃え、商品の特徴が大きく異なるため、目的に応じた選び方が重要です。
まず身近な店舗としては、ニトリやカインズといった大型ホームセンターがあります。これらの店舗では実物を確認できるうえ、価格も比較的リーズナブルです。特にニトリは、3つ折り・6つ折りのウレタンマットが人気で、車中泊との相性も良好です。
一方、ネット通販ではAmazonや楽天市場が充実しています。店舗にないマットレスの種類も多く、レビューを参考にしながら選べるのが魅力です。中には自動膨張式や空気を入れるタイプの高機能マットもあります。
また、車中泊やアウトドアに特化した専門ブランド(WAQ、FIELDOORなど)もチェックすると良いでしょう。性能面や収納性に優れた商品がそろっており、本格的な車中泊を目指す方に適しています。
このように販売ルートは多岐にわたるため、「価格」「性能」「試せるかどうか」など、自分の重視するポイントを明確にした上で購入先を決めると失敗しにくくなります。
段差解消に便利なマット・クッションとは
車中泊において、シートを倒しただけではフラットな床面にはならず、段差が睡眠の妨げになることがあります。そうした問題を解消するために、段差対応の専用マットやクッションを用意するのが有効です。
具体的には、「シートフラットマット」や「すきまクッション」と呼ばれるアイテムがあります。これらは、座席の隙間や段差にピッタリと収まるサイズで作られており、凸凹を埋めて平らな就寝スペースを作るのに役立ちます。
また、家庭用の座布団や折りたたみクッションで代用することも可能ですが、形状が合わないと寝心地が悪くなるため注意が必要です。可能であれば、車種に合わせて設計された商品を選ぶと安心です。
段差をそのままにして寝ると、腰や背中への負担が大きく、体調不良の原因になることもあります。特に長時間の睡眠になる車中泊では、快眠環境の確保が重要です。
このように段差解消アイテムは、単なる快適グッズではなく、安全な車中泊を支える必需品といえるでしょう。
ニトリ製品で実現する車中泊スタイル

引用:TOYOTA
- ワークマン・しまむら・ニトリ・カインズ徹底比較
- ニトリの車中泊マットが人気の理由
- 車中泊の窓はどうする?カーテンの選び方と遮光対策
- コンパクト収納できるおすすめマットレス
- 冬の寒さ対策に便利なグッズ紹介
- 夏の車中泊を快適にするアイテム一覧
- 収納と積載を考慮したマット選びのポイント
ワークマン・しまむら・ニトリ・カインズ徹底比較

ワークマン・しまむら・ニトリ・カインズは、コスパ重視で車中泊用品を探している人に人気の実店舗です。マットやカーテン類を含め、それぞれに得意分野があるため、特徴を知っておくと選びやすくなります。
ニトリは、ウレタン素材の三つ折りマットレスやロングクッションなど、車内にもフィットしやすい寝具が充実しています。価格も2,000~9,000円程度と幅広く、実用性・コスパのバランスが取れています。
カインズは、DIY的な車内カスタマイズに向いている商品が多く、断熱シートやクッション材などの素材系が豊富です。自分好みにアレンジしたい方にはおすすめです。
ワークマンでは、断熱性や防汚性に優れたアウトドアマットが手に入ります。特に「インフレータブルマット」や「エアディメンションマットレス」など、キャンプにも使える高性能商品が人気です。価格も手頃で、耐久性が高い点が魅力です。
しまむらは、車中泊専用グッズの品ぞろえは少ないものの、毛布やブランケット、冷感シーツといった寝具類が安価で手に入ります。季節に合わせて寝具を選びたいときに便利です。
このように、各店舗には明確な強みがあります。寝具中心で選ぶならニトリ、アウトドア系ならワークマン、素材調達ならカインズ、寝具のプラスαはしまむらといったように、目的ごとに使い分けると無駄な出費を防げます。
ニトリの車中泊マットが人気の理由

ニトリの車中泊用マットが支持されているのは、価格・サイズ・機能性のバランスが優れているからです。特に、初めて車中泊に挑戦する方でも手に取りやすい点が魅力です。
まず価格面では、数千円で購入できる製品が多く、車中泊専用ブランドのマットよりもかなり安価です。高反発タイプや三つ折り・六つ折りタイプなど種類も豊富で、自宅の布団感覚で使用できるものもあります。
次に、収納性に優れた折りたたみ構造が便利です。たとえば「6つ折りマットレス」は、使わないときにコンパクトに収納でき、車内スペースを有効に使えます。高さ3cmでもしっかり硬めの設計で、シートの凹凸をある程度カバーしてくれます。
また、ニトリの商品は品質が安定しており、破れや空気漏れといった故障の心配が少ないのも安心材料です。エアマットと違って空気入れの手間もなく、取り扱いが非常に簡単です。
このように、ニトリのマットは「安くて、ちょうどよくて、扱いやすい」点が評価されており、車中泊ビギナーからリピーターまで幅広い層に選ばれています。
車中泊の窓はどうする?カーテンの選び方と遮光対策

車中泊において窓の対策は非常に重要です。光・視線・温度変化をコントロールする役割があるため、カーテンやシェードを設置することで快適性と安全性が一気に高まります。
まず遮光性の高いアイテムを選ぶことが基本です。外からの視線を完全に遮断できれば、プライバシーが保たれるだけでなく、防犯対策としても有効です。また、夜間でも光が漏れず、周囲に迷惑をかけにくくなります。
カーテンの選び方としては、窓にぴったり合うサイズかどうかを確認することが最優先です。ニトリでは、40cmからオーダー可能なカーテンがあり、キャンピングカーやミニバンの小窓にも対応できます。断熱・遮光効果が付いているものなら、夏は涼しく冬は暖かい空間が保てます。
取り付け方法にも注意が必要です。マグネット式、吸盤式、またはカーテンレール型などがありますが、用途や好みに応じて選びましょう。マグネットや吸盤は設置が簡単で初心者向きですが、ズレやすい面もあります。
一方で、断熱シートを窓に貼るだけの簡易タイプもありますが、見た目や防犯性にはやや劣るため、夜間の使用時には特に注意が必要です。
このように、窓対策は車内環境の快適さを大きく左右します。目的に応じたカーテンやシェードを選ぶことで、安心して車中泊が楽しめるようになります。
コンパクト収納できるおすすめマットレス

車中泊をするうえで、マットレスの収納性は無視できません。使わないときにコンパクトに収納できるマットレスは、車内スペースを有効に使えるため特に重宝されます。
まず注目されているのが、ニトリの三つ折り・六つ折りマットレスです。厚さ3〜10cm程度で展開されており、軽量かつハードタイプで寝心地も安定しています。使わないときは折りたたんで座席下や荷室に収納可能です。
次に、WAQのインフレータブルマットは、自動で膨らむ機能を持ちながらも、空気を抜くと非常にコンパクトになります。収納袋も付属しているため、持ち運びも簡単です。
また、FIELDOORの10cmマットも人気です。収納性と快適性のバランスが取れており、シートの凹凸が気になる方には特におすすめできます。複数枚を連結できるタイプもあるので、家族やカップルでの利用にも対応可能です。
このように、マットレスを選ぶ際は厚みだけでなく、使用後のサイズや持ち運びやすさにも注目するとよいでしょう。車中泊に必要な他の荷物とのバランスを見ながら選べば、より快適な車内空間が実現できます。
冬の寒さ対策に便利なグッズ紹介

冬の車中泊では、寒さ対策が不十分だと睡眠の質が大きく下がるだけでなく、体調を崩すリスクも高まります。そこで、寒さから身を守るための便利なグッズをいくつか紹介します。
まず代表的なアイテムが「電気ひざ掛け」や「電熱ブランケット」です。最近ではUSB充電式のモデルも多く、モバイルバッテリーと組み合わせて使用することで、エンジンを切った車内でも暖を取ることができます。コンセントが不要なので停車中にも活用できます。
「銀マット」や「断熱シート」も非常に有効です。床や窓からの冷気を遮断することで、体感温度を数度上げることができます。とくに車内の床は冷えやすい場所なので、しっかり対策を行いましょう。
また、厚手の「寝袋」や「フリース素材の敷きパッド」もおすすめです。中にはマイナス気温にも対応している冬用寝袋もあり、寒冷地での車中泊には欠かせません。
さらに、窓に取り付ける「遮光・断熱カーテン」も防寒効果が高く、外気の侵入を防ぐだけでなくプライバシーも守れます。
こうしたグッズを組み合わせて使うことで、真冬でも快適に車中泊を楽しむことができます。とくに寒冷地や山間部では事前の準備が重要です。
夏の車中泊を快適にするアイテム一覧
夏の車中泊では、車内の暑さと湿気への対策が最も重要なポイントになります。特に夜間でも気温が下がらない日には、蒸し暑さで眠れないという事態も考えられます。
まずおすすめしたいのが「車載用扇風機」です。USB接続タイプなら簡単に取り付けができ、風量や角度も調整可能です。車内の空気を循環させることで、体感温度を下げてくれます。
「接触冷感シーツ」や「冷感敷きパッド」も効果的です。これらはひんやりとした感触で、汗をかきやすい背中や腰の不快感を軽減してくれます。しまむらなどでも手頃な価格で手に入るので、気軽に試しやすいアイテムです。
また、「サンシェード」や「遮光カーテン」は直射日光を防ぐのに有効です。駐車時に日差しを遮るだけで車内温度の上昇を抑えることができます。窓を開けられない状況では、これらの遮熱グッズが頼りになります。
さらに「ポータブル冷風機」や「冷感スプレー」なども、簡易的ながら効果が期待できます。冷却ジェルシートや冷えピタを首やおでこに貼るという手軽な方法もあります。
このように、夏の暑さ対策には複数のアイテムを併用するのが効果的です。体温調節をうまく行うことで、夏の夜でも快適な車中泊が実現します。
収納と積載を考慮したマット選びのポイント

車中泊用マットを選ぶ際に見落としがちなのが、「使っていないときの収納性」と「他の荷物との積載バランス」です。限られた車内スペースをどう活用するかは、快適な車中泊を左右します。
マットの収納性を判断するには、折りたたみ式や巻取り式の構造かどうかを確認しましょう。特に三つ折り・六つ折りタイプは、使わない時にコンパクトにたたむことができ、座席下や荷室の隙間に収納しやすいです。
一方で、インフレータブルタイプのマットはクッション性が高く寝心地も良好ですが、空気の出し入れに時間がかかり、収納後も多少の厚みが残る点には注意が必要です。
荷物の積載を考えると、他のギアや寝具との兼ね合いも重要です。マットが場所を取り過ぎると、衣類や調理器具などの収納スペースが圧迫されてしまいます。
また、複数人での車中泊を予定している場合は、人数分のマットを用意しなければならず、よりコンパクト性が求められます。軽量で持ち運びやすい素材を選ぶと扱いもスムーズです。
このように、マットは「寝心地」だけでなく「収納性」「積載効率」も含めて選ぶことが、失敗しないポイントです。車内をスッキリ保つことで、より快適な空間づくりが可能になります。
アルファードで快適な車中泊をするためのニトリの活用まとめ
- アルファードは大人2人が快適に就寝できる広さを持つ
- 8人乗り仕様ならシートアレンジで195cmの寝床が確保できる
- 快適な車中泊にはマットレス・布団・銀マットが必需品
- 段差対策として専用クッションやシートフラットマットが効果的
- 車中泊マットはニトリやカインズ、ネット通販でも購入可能
- ニトリの三つ折り・六つ折りマットは収納性と寝心地のバランスが良い
- ニトリ製マットは破損リスクが低く初心者にも扱いやすい
- 車中泊では遮光・断熱カーテンで窓の対策を徹底する必要がある
- ニトリのオーダーカーテンは小窓にも対応しコスパが高い
- ワークマンやしまむらも冷感シーツやブランケット選びに便利
- 夏は車載扇風機や冷感パッドで暑さ対策を行う
- 冬は電熱ブランケットや断熱マットで保温性を高める
- コンパクトに収納できるマットは積載の自由度を上げてくれる
- 車中泊はプライバシー確保と防犯の視点も忘れてはならない
- 適切なアイテム選びでアルファード車中泊の快適性は大きく変わる